17 Mar
17Mar

Voici quelques conseils de Naturopathie afin de prévenir le développement du Coronavirus :

Tout d’abord, il est important de comprendre qu’en Naturopathie le virus n’est rien, le terrain est tout (Antoine Béchamps).

Le terrain représente le support des fonctionnements de votre corps.

En gros, cela signifie que c’est la qualité de votre corps qui va déterminer quels virus vont être aptes à se développer, ou non.


La qualité de votre terrain déterminera donc votre équilibre interne et votre résistance aux agressions extérieures !

Notre terrain est impacté par :


  • Notre alimentation

  • Notre activité physique

  • Notre rapport à la nature

  • L’air que nous respirons

  • L’eau que nous buvons

  • Les gens que nous côtoyons

  • Les émotions

  • Et nos passions


Alors comment optimiser son terrain ?


1/ Consommer des fruits et des légumes !

C’est en effet la base de tout votre système immunitaire, et de tous les autres systèmes de votre organisme.

Fibres de qualités, vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, et tant de chose dont votre corps ne peut se passer !

En ce moment même en Chine, des doses importantes de vitamine C sont utilisées pour combattre le virus. Consommer 5 oranges fraîches, citron, pamplemousse tous les jours.

Des études montrent également que le manque de Sélénium augmente le risque de contagion virale. Consommer 4 à 5 noix du brésil ou noix, noisettes, Amandes chaque jour jusqu’à la fin de la pandémie.

2 / Combler ses carences !

Même en mangeant des fruits et des légumes, il se peut fortement que l’on est tout de même des carences. Notre alimentation est en effet de plus en plus pauvre en micro-nutriments….

Le meilleur moyen de se revitaliser passe avec une complémentation d’origine naturelle : Plasma de Quinton, spiruline, algue Klamath, Pianto, gelée royale, jus de légumes…

Exemple : Plasma de Quinton 

Le Plasma de Quinton est une eau de mer filtrée, prélevée dans des vortex marins. Elle contient presque la totalité des minéraux dont le corps humain a besoin (78 minéraux).

Diluer 1 litre d’hypertonic dans 3 litres d’eau. Consommer 10cl à jeûn le matin pendant 40 jours.

Contre-indication : insuffisance rénale.

3/ Faire du sport !


Si si, bouge-toi ! L’activité sportive élimine les toxines, améliorer le système immunitaire, active ton métabolisme, et te permettra de lutter efficacement contre n’importe quel virus !

10 minutes de sport intense suffit à renouveler entièrement tes mitochondries, les petites centrales énergétiques du corps !

4/ Prendre le soleil !

Le soleil t’apporte chaleur, énergie, et t’aide à synthétiser la précieuse vitamine D, qui est tant importante pour ton système immunitaire. De plus, le Coronavirus n’aime pas la chaleur.

Si tu n’as pas fait de complémentation en vitamine D cet hiver, cours vite acheter un flacon en magasin bio ! Consomme 1000 UI / jour OU 7000 UI / semaine jusqu’à l’été.

5/ Utiliser les huiles essentielles !

La pharmacie du bon Dieu est riche de cadeau pour lutter contre les virus !

La famille des Epoxydes est par exemple antiviral, expectorante, et immuno-modulante : ravintsara, eucalyptus globulus /ou radiata, saro, niaouli, laurier noble…

Voir les protocoles détaillés plus loin pour plus de détails.

6/ Faire des lavages de nez !

Le Coronavirus cible les voies respiratoires. Le système respiratoire est ainsi le premier système à optimiser afin de résister au virus.

Le lavage de nez est la première étape pour optimiser la sphère ORL (je ne te précise pas d’arrêter de fumer… ?). Diluer un peu de sel dans de l’eau tiède et aspirer d’une narine. Répéter 5 à 6 fois. Vous pouvez également utiliser un spray trouvable en pharmacie ou en magasin bio.

7/ Faire une cure de chlorure de magnésium !

Le chlorure de magnésium en pharmacie, ou Nigari (version naturelle) en magasin bio, a été découvert par le professeur Delbet, et étudié plus en détails par le docteur Neveu. Ces cristaux de magnésium leur ont permis de guérir de nombreuses maladies infectieuses et virales (grippes, bronchites, coqueluche, diphtérie, polyomyélite…).

Tu peux faire une cure en prévention pour dynamiser le système immunitaire, ou si tu te mets à tousser de manière étrange.

Il vaudrait la peine d’essayer le Nigari sur une personne atteinte du Coronavirus ! Si quelqu’un à l’opportunité d’essayer, nous vous serions reconnaissant de partager votre retour.

Diluer 20g de Nigari dans 1 litre d’eau.

Adultes et enfants de + de 5 ans : boire 50ml toutes les 3 heures, pendant 4-5 jours.

Contre-indication : problèmes rénaux.

A prendre en compte : le goût est horrible, et la cure déclanchera une diarrhée, ce qui est parfaitement normal. La diarhée est un moyen par lequel le corps évacue les toxines.

8/ Déstresser !

Tu connais la cohérence cardiaque

Positionne-toi en tailleur, le dos bien droit. Ferme les yeux et respire. Au son de la cloche, inspire pendant 5 secondes. Au deuxième son, expire pendant 5 secondes.

Stresser fragilise le système immunitaire ! Si tu as tendance à être anxieux, pratique la cohérence cardiaque 10 minutes chaque soir.
Une chose est sûre : le stress fera toujours plus de morts chaque année que le Coronavirus, alors commençons par là.


Protocoles de préventions contre le coronavirus 



“Protocole contre le virus : 

Mettre 6 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara « de bonne qualité » dans une cuillère à café d’huile végétale de sésame, amande douce, ou même huile d’olive. Mélanger avec le bout du doigt et appliquer la première moitié le long de la colonne vertébrale, jusqu’aux cervicales, et la seconde sur le thorax, du plexus jusqu’au flan du cou. 3 fois par jour.
Si premiers signes ressentis (frissons, fièvre, signes respiratoires comme toux ou douleurs thoraciques), prendre en supplément 1 goutte dans une cuillère de miel à avaler 3 fois par jour. 


FABRIQUER SON GEL DÉSINFECTANT 

Possibilité de fabriquer son propre gel désinfectant à partir de gel d’Aloe Vera dans lequel on vient ajouter l'huile essentielle de Ravintsara + celle de Tea Tree à raison de 20 gouttes de chaque pour une tasse de gel d’Aloe. Sans danger pour les enfants.” 


« conseils pour stimuler le système immunitaire :

Préparez un mélange d’huiles essentielles avec 2 gouttes de chaque : Ravintsara, Eucalyptus radié, laurier noble et arbre à thé. Appliquez en massage léger le long de la colonne vertébrale et sur le thorax, 1 fois par jour en préventif, et jusqu’à 5 fois par jour en phase aiguë. Formule réservée à l’adulte

Pour les enfants, vous pouvez appliquer 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara le long de la colonne vertébrale 1 à 3 fois par jour. Et pour les nourrissons, vous pouvez appliquer 1 goutte en massage léger sous chaque pied.

Si vous avez eu une prise d’antibiotiques ou une anesthésie, vous pouvez consommer des probiotiques (trouvables en pharmacie) en plus de votre alimentation, afin de reconstruire votre flore intestinale, qui héberge environ 70% de votre immunité (non négligeable). »


« Protocole contre le virus :

Favoriser les aliments qui stimulent le système immunitaire, donc riches en Vitamines C (fruits en général, persil, légumes colorés), en Quercetine (oignons, ail, baies rouges, pommes, brocoli entre autres) et en Cystine (AA principalement présent dans les aliments riches en protéines).

Ne pas négliger les champignons comme le Shiitake et le Reishi, à utiliser dans l’assiette ou en compléments.

Utiliser des plantes telles que l’Echinacée ou le Lapacho, et tous les produits de la ruche, miel, gelée royale notamment la Propolis pour les enfants. »



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